川井筋系帯療法式・ 大宮センター(にいのみ整体院) | 日記 | IT猫背に気をつけましょう!
2015/02/03
IT猫背に気をつけましょう!
みなさん、会社で
「IT猫背」
になっていませんか?
株式会社バンダイ:ガシャポンの「猫背2」シリーズに、イスに座ってPC操作をしている
IT猫背
の
猫が登場し、これが最近、密かに注目を浴びています!!
株式会社バンダイ:ガシャポンワールド「猫背2」
http://www.gashapon.jp/products/detail.html?jan_code=4543112940759000
#
そもそもこの
「IT猫背」
というのは、
パソコン作業時によくしがちな、頭頚部の前方突出した独特の猫背姿勢を
私どもが約5年前に
「IT猫背」
と名付けて、初めてコラムで紹介したものですね。
*コラム:
IT猫背による頭痛・首肩こりが急増中!
IT猫背は、後頚部から肩で頭部を支えることとなるため、後頭部から首肩への負担が大きく、
筋肉が固く緊張したままになり、首肩こり、頭痛、老け顔、その他さまざまな心体不調が
出やすくなります。
PC作業やスマホなど長時間される方、最近どうも猫背が気になるな~という方は、
この
「IT猫背」
のガシャポン猫を手元において
IT猫背
に気をつけてみてはいかがでしょうか。
*
猫背矯正・治し方
また、よりくわしいIT猫背姿勢の解説や首肩こり、頭痛などストレートネックなどによる症状、
猫背の改善体操などは、
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でもご紹介しています。
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